Sterker de winter door: offroad training voor wielrenners
De winter is het ideale moment voor wielrenners om te werken aan een breder fundament. Waar je in de zomer vooral op snelheid en prestaties focust, biedt de wintermaanden de kans om je techniek, kracht en uithoudingsvermogen op een andere manier te ontwikkelen. Stap van het asfalt en ontdek hoe offroad training op een mountainbike […]
gravel training, herfst, mountainbike, mountainbike training, mtb, mtb training, techniek, training, wielrennen, wielrenner, winter
