Glucose en fructose, hoe zit het nou eigenlijk?
Iedereen die weleens langer dan anderhalf uur op de fiets heeft gezeten, weet: voeding maakt het verschil. Of je nou een stevige gravelrit maakt, een lange marathon loopt of midden in een 24-uurswedstrijd zit—op een gegeven moment is je tank gewoon leeg. Dan is het tijd voor snelle suikers. Maar welke suikers eigenlijk? Als je […]
duursport, featured, fructose, glucose, gravelfietsen, koolhydraten, mountainbiken, sporten, sportvoeding, suiker, trainen, wielrennen
Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
Verleidelijke sportvoeding die je energie kost – en waarom Kalkman.cc het anders doet
De markt voor sportvoeding is enorm. Of je nu voetbalt, hardloopt, in de sportschool traint of op de tennisbaan staat, overal zie je gels, repen en poeders met felle kleuren en grote beloften. Ze claimen je prestaties te verbeteren, je sneller te laten herstellen en je energie te geven wanneer je het nodig hebt. Maar […]
cc, kalkman, kalman, natuurlijk, natuurlijke sportvoeding, plantaardig, sportvoeding, vegan, vegan sportvoeding
Kalkman.cc, sportvoeding zonder onnodige toevoegingen
Voor sporters, en met name fietsers, is voeding een cruciaal onderdeel van de prestatie. Het gaat niet alleen om het trainen van je lichaam, maar ook om het voeden ervan op de juiste manier. Gezonde sportvoeding, vrij van onnodige toevoegingen en E-nummers, speelt hierbij een sleutelrol. Of je nu bezig bent met een intensieve intervaltraining […]
featured, kalkman, kalkman.cc, plantaardig, sportvoeding, vegan
Welke supplementen kan je extra nemen als je veel sport?
Als je regelmatig sport, weet je dat een goede voeding belangrijk is voor het behalen van optimale prestaties en herstel. Maar soms is alleen een uitgebalanceerd dieet niet voldoende om aan de verhoogde voedingsbehoeften van een actieve levensstijl te voldoen. Supplementen kunnen dan een waardevolle aanvulling zijn. Maar welke supplementen zijn nu echt nuttig voor […]
Bietensap voor duursporters
Bietensap heeft de laatste jaren veel aandacht gekregen binnen de sportwereld, vooral onder duursporters. Er wordt beweerd dat het drinken van bietensap de prestaties kan verbeteren, maar er circuleren (zoals bij de meeste beweringen) ook veel misvattingen. Laten we eens kijken naar de feiten en fabels over het gebruik van bietensap voor duursporters. Feit: Bietensap […]
bietensap, duursport, duursporters, featured, nitraat, nitriet, sportvoeding, training
Ketonen… een wondermiddel?
Iedereen is altijd op zoek naar de beste materialen en middelen om prestaties te verbeteren. Of je nu rijdt op een racefiets, gravelbike of mountainbike, wie is er nu niet gek op een shortcut 😉 Je hoort de gekste dingen komen en gaan maar de laatste tijd blijkt er toch wel een blijvertje te zijn […]
ketonen, mountainbike, mountainbike training, mountainbiken, sportvoeding, training, wielrennen
Wat is de beste manier om af te vallen?
Wil je graag afvallen? Om af te vallen is het belangrijk dat je minder calorieën consumeert dan je lichaam verbrandt per dag. Je kunt dit doen door gezonder te eten en meer te bewegen. Maar wat is de beste manier om af te vallen? Dat hangt ervan af wat je precies wilt bereiken. Als je […]
afvallen, bewegen, merino, merinowol, sporten, sportvoeding, voeding
Fabian Cancellara meets Tour De Tietema Cycling Tea
Een grote dag voor Tour de Tietema Cycling Team. Bas, Josse en Devin reden woensdag zij aan zij met niemand minder dan Fabian Cancellara. De Zwitser, ambassadeur van Eurosport nutrition, begeleidde hen tijdens een trainingsrit door de Vlaamse Ardennen. Uiteraard voorzag ‘Spartacus’ de ambitieuze wielrenners van de nodige sportvoedingstips. “Fabian heeft ons meegenomen naar de […]
bas tietema, eurosport, eurosport nutrition, fabian cancellaar, featured, plantaardig, sportvoeding, tour de tietema, vegan
Eurosport sportvoeding winactie
Eurosport Nutrition biedt wielerliefhebbers maandelijks de kans om een bijzondere fietservaring met Fabian Cancellara te winnen. Dit is één van de vele prijzen die het high-end sportvoedingsmerk aanbiedt in deze maandelijks terugkerende winactie. De Zwitserse wielericoon is ambassadeur van Eurosport nutrition. Als gepassioneerd wielerliefhebber kun je eenvoudig, in drie stappen deelnemen. Je koopt sportvoeding van […]
eurosport, eurosport nutrition, eurosport sportvoeding, fabian cancellara, featured, sportvoeding, winactie, winnen, zwitserland
Biologisch afbreekbare verpakking voor Bye sportvoeding
Voordat de oprichters van Bye Nutrition 4 jaar geleden begonnen, waren ze bezig met hoe ze sportvoeding kunnen maken van zo hoog mogelijke kwaliteit, zonder chemische zoetstoffen en op zo natuurlijk mogelijke manier. De vraag was of ze naast een gezond en natuurlijk product ook een natuurlijke verpakking aanbieden? Zo begon hun zoektocht naar een […]
bye nutrition, energiereep, featured, sportreep, sportvoeding
