Sport & bewegen

Wil jij zelf je gravelfiets onderhouden?

18 dec , 2024  

Het onderhoud van je gravelfiets is essentieel om de levensduur van je fiets te verlengen en optimale prestaties te garanderen. Hoewel je voor ingewikkelde reparaties misschien naar een fietsenmaker moet, kun je veel zelf doen om je fiets in topconditie te houden. Hier bespreken we welke onderhoudstaken je gemakkelijk zelf kunt uitvoeren en waarom een […]

, , , , , , ,

Sport & bewegen

Zoek je een kado voor die fietsgek in jouw familie?

21 nov , 2024  

Ben je op zoek naar een origineel cadeau voor jouw mountainbikende broer of gravelfietsende partner? Of het nu een fanatieke mountainbiker, een gravelrijder of een wielrenner is, deze vijf cadeaus zullen gegarandeerd in de smaak vallen. Van praktische accessoires tot unieke ervaringen: hier zijn de leukste ideeën voor de feestdagen. 1. Kadobon voor een mountainbike- […]

, , , , , , , , , , , , ,

Sport & bewegen

Kwalificeren voor het WK Gravel? Tuurlijk kun jij dat!

21 nov , 2024  

De UCI Wereldkampioenschappen Gravel in Nice 2025 zijn een droomdoel voor veel gravelfietsers. Om je te kwalificeren, moet je pieken tijdens een cruciale wedstrijd zoals de Gravel Fondo Limburg. Een gestructureerde voorbereiding van zes maanden is essentieel om de beste versie van jezelf te worden. 1. Analyseer de kwalificatiewedstrijd De eerste stap is inzicht krijgen […]

, , , , , , , ,

Sport & bewegen

Sportend de winter door?

8 nov , 2024  

De winter hoeft je niet tegen te houden om actief te blijven en lekker te sporten en bewegen. De frisse buitenlucht kan juist verfrissend werken, en er zijn tal van sporten die perfect zijn om de wintermaanden op een leuke manier door te komen. Hier zijn vijf sporten die je lichaam en geest in beweging […]

, , , , , , , , , ,

Sport & bewegen

Bang op de gravelfiets? Overwin je angst met een gravel clinic!

2 okt , 2024  

De populariteit van gravelfietsen blijft groeien, en misschien heb je zelf onlangs de stap gezet om er een aan te schaffen. Het avontuur roept! Regelmatig fiets je met een groep ervaren rijders door bospaadjes, over grindwegen en uitdagende mountainbikeroutes. Maar al snel merk je dat bepaalde stukken van het parcours – zoals korte klimmen, los […]

, , , ,

Sport & bewegen

Core stability voor wielrenners en mountainbikers

25 jul , 2024  

Core stability is een cruciaal aspect voor zowel wielrenners als mountainbikers. Het gaat verder dan alleen het versterken van de buikspieren; het omvat een reeks spieren die samenwerken om de romp stabiel te houden en bij te dragen aan de algehele fietsprestaties. Een sterke core helpt bij het behouden van balans, efficiëntie in bewegingen, en […]

, , , , , , , , ,

Sport & bewegen

Tubeless wielen op je gravelfiets?

24 jul , 2024  

In het mountainbiken is tubeless (dus zonder binnenbanden) fietsen natuurlijk niet meer weg te denken. Al jaren zweren mountainbikers bij het gebruik van sealant in plaats van binnenbanden en dat is niet voor niets. Op de gravelfiets blijft dat echter nog een beetje achter. Belangrijkste reden daarvoor is dat veel gravelfietsers van oorsprong wielrenners zijn […]

, , , , , , ,

Outdoor, Sport & bewegen

Wat geef je een gravelfietser?

4 dec , 2023  

Gravelfietsen, met zijn mix van avontuur op onverharde paden en duurzaamheid op de weg, heeft snel aan populariteit gewonnen. Als je op zoek bent naar het perfecte cadeau voor een enthousiaste gravelfietser, overweeg dan deze vijf geweldige ideeën die hun ritervaring naar een hoger niveau tillen. 1. Gravelfietsbanden: Voor een gravelfietser zijn kwalitatieve banden essentieel. […]

, , , , , , , , ,

Sport & bewegen

Gravel de winter door!

26 okt , 2023  

Gravelfietsen is een populaire (wieler)sport die je de mogelijkheid biedt om zowel onverharde paden als verharde wegen te verkennen. Ideaal dus om te gebruiken in de herfst en de winter. Als je overweegt om met gravel fietsen te beginnen, zijn hier enkele belangrijke overwegingen: Kies de juiste fiets: Het type fiets dat je kiest, is […]

, , , , , , ,

Outdoor, Sport & bewegen

Noord-Brabant verkennen op de gravelfiets

4 sep , 2023  

Gravelfietsen zijn hot! Menig fietser heeft sinds corona diens arsenaal uitgebreid met zo’n racefiets met dikke banden. Alhoewel velen deze fiets gebruiken om in de winter op de weg te blijven fietsen, kun je er ook de (niet al te heftige) mountainbike routes van Nederland mee bedwingen. Noord-Brabant bijvoorbeeld biedt tal van prachtige mogelijkheden om te […]

, , , , , , , , , , ,