Verpulver je hardloop-pr’s
Wat is er nou mooier dan na een rondje hardlopen in Strava of Runkeeper te zien dat je op een segment je pr hebt verbetert of zelfs ergens een beker in de wacht hebt gesleept? Hier doe je het toch allemaal voor: beter worden! Naast training en voeding is ook materiaal hierbij natuurlijk essentieel waarbij […]
carbon, carbon hardloopschoen, carbonzool, featured, hardloopschoen, hardloopschoenen, hardlopen, marathon, mizuno
Bonen als vleesvervanger?
Vlees vervangen blijft lastig. Wil je je niet storten op de standaard vleesvervangers uit de supermarkt maar ga je liever voor een nóg verstandiger keuze, denk dan eens aan peulvruchten. Niet alleen zijn ze een bron van essentiële voedingsstoffen, maar ze dienen ook als voedzame en smakelijke vervangers voor vlees in tal van gerechten. Laten […]
bonen, featured, kidneybonen, kikkererwten, linzen, peulvruchten, plantaardig, vegetarisch, vlees vervangen, vleesvervangers, zwarte bonen
Bossche Bol 100 jaar
De meeste Nederlanders (en ook wel mensen van ver daar buiten) kennen de Bossche Bol of chocolade bol natuurlijk wel. Deze soes, gevuld met de beste slagroom en pure chocolade mag eigenlijk op geen enkel feestje ontbreken… en dat zeg ik echt niet alleen omdat ik zelf Bosschenaar ben. Als je in Den Bosch vraagt […]
bossche bol, bossche bollen, chocolade bollen, den bosch, echte bossche bollen, featured, gebak, jan de groot
Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel 2024
Net als voorgaande jaren staat ook dit jaar weer de Week Zonder Vlees & Zuivel op de planning. De editie van dit jaar heeft maar liefst 51 partners aan zich verbonden. Net als de afgelopen jaren is ook dit jaar de steun voor de landelijke campagne vanuit de voedingsindustrie sterk. De zevende editie van de […]
albert heijn, ALDI, alpro, becel, Beyond Meat, blue band, Boekoeloekoe, bonduelle, Boursin, COOP, de vegetarische slager, dr oetker, Elovena, featured, garden gourmet, HAK, HelloFresh, iChoc, ikea, ING, John West, jumbo, Kiosk, Kips, La Place, La Vie, lidl, Maza, Mora, Oddlygood, Patak’s, picnic, plantaardig, plantaardig dieet, plus, QuornPro, Schouten Europe, Shell Café, SlooOW, Smaakt, SOUQ, Spar, StationsHuiskamer, Stegeman, Stichting Dier&Recht met de Blij van Zuivelvrij challenge, TABASCO®, Tefal, this, TotalEnergies servicestations, Unox, vegan, vegetarier, vegetarisch, Verstegen Spices & Sauces, Violife, Vivera, week zonder vlees, week zonder vlees en zuivel, Wereld Natuur Fonds
Gezondheid, Koffie, Lifestyle, Thee
Matcha, een gezond alternatief voor koffie of thee?
De één wil nooit meer iets anders terwijl de ander er van gruwelt: Matcha. Vanwege de rijke smaak, gezondheidsvoordelen en veelzijdigheid wordt deze drank toch steeds populairder. Of je dus op zoek bent naar een verkwikkend drankje om je dag te beginnen of juist een rustgevende traktatie om van te genieten tijdens een ontspannen middagpauze, […]
featured, iced matcha, matcha, matcha frappuccino, matcha koffie, matcha latte, matcha shot, matcha smoothie, matcha thee
Fietsen in de winter. Hoe ga je voorbereid op pad?
Als het zonnetje schijnt en de temperaturen in de dubbele cijfers zitten dan is het heerlijk om buiten te gaan sporten. Je kunt niet wachten om de singletracks op te gaan of om die mooie gravelroute te rijden. In de herfst en winter is de motivatie echter vaak wat minder. Natte routes, koud weer en […]
featured, gravelfietsen, gravellen, mountainbiken, trainen, training, wielrennen
Wat is de betere keuze: groene of zwarte thee?
Thee is een van ’s werelds oudste en meest geconsumeerde dranken, met een geschiedenis die duizenden jaren teruggaat. Groene thee en zwarte thee behoren tot de meest populaire varianten en zijn beide afkomstig van de bladeren van de Camellia sinensis–theeplant. Ondanks hun gemeenschappelijke oorsprong zijn er enkele opvallende verschillen tussen deze twee theeën, variërend van […]
camellia sinensis, featured, gezondheid, groene thee, thee, theeplant, zwarte thee
Wat geef je een gravelfietser?
Gravelfietsen, met zijn mix van avontuur op onverharde paden en duurzaamheid op de weg, heeft snel aan populariteit gewonnen. Als je op zoek bent naar het perfecte cadeau voor een enthousiaste gravelfietser, overweeg dan deze vijf geweldige ideeën die hun ritervaring naar een hoger niveau tillen. 1. Gravelfietsbanden: Voor een gravelfietser zijn kwalitatieve banden essentieel. […]
cadeau, cadeaubon, featured, feestdagen, gravel, gravelfiets, kado, kadobon, kerst, sinterklaas
Gravel de winter door!
Gravelfietsen is een populaire (wieler)sport die je de mogelijkheid biedt om zowel onverharde paden als verharde wegen te verkennen. Ideaal dus om te gebruiken in de herfst en de winter. Als je overweegt om met gravel fietsen te beginnen, zijn hier enkele belangrijke overwegingen: Kies de juiste fiets: Het type fiets dat je kiest, is […]
featured, fietsen, gravel, gravel clinic, gravel training, gravelfiets, mountainbiken, wielrennen
Haal het maximale uit supercompensatie
Supercompensatie is een belangrijk concept voor hardlopers en wielrenners, omdat het kan helpen om je sport trainingen en de effecten daarvan te optimaliseren en je prestaties te verbeteren. In dit artikel zullen we bespreken wat supercompensatie is en hoe je als hardloper of wielrenner alles uit dit fenomeen kunt halen. Wat is supercompensatie? Supercompensatie is […]
featured, hardlopen, mountainbiken, supercompensatie, trainen, training, wielrennen
