Wanneer mag koffie “caffeïnevrij” heten en hoe wordt het gemaakt?
Koffie wordt door velen gewaardeerd om zijn smaak en de stimulerende werking van cafeïne. Toch kiezen sommige koffiedrinkers bewust voor cafeïnevrije koffie, bijvoorbeeld om gezondheidsredenen of om een goede nachtrust te garanderen. Maar hoe caffeïnevrij is “caffeïnevrije koffie” eigenlijk? En hoe wordt de cafeïne eruit gehaald? Wanneer is koffie “caffeïnevrij”? Volgens de Europese wetgeving mag koffie […]
Beter mountainbiken? Garmin’s MTB Dynamics kunnen je helpen!
Mountainbiken is een uitdagende en veelzijdige sport. Of je nu net begint op eenvoudige bospaden of de eerste technische trails probeert, het verbeteren van je techniek en rijstijl is essentieel om vertrouwen op te bouwen en plezier te hebben. Garmin’s MTB Dynamics biedt functies die specifiek zijn ontworpen om mountainbikers, ook beginners, te helpen hun […]
Raamdecoratie op maat voor een stijlvol interieur
Als je je interieur een nieuwe uitstraling wilt geven, is raamdecoratie een van de makkelijkste en meest effectieve manieren om dit te doen. Of je nu op zoek bent naar een sfeervolle en praktische oplossing voor je woonkamer, slaapkamer of zolderkamer, bij HEMA vind je raamdecoratie op maat die perfect bij jouw stijl en behoeften […]
duo rolgordijnen, echt hema, HEMA, huiskamer, raamdecoratie, rolgordijnen, slaapkamer, woonkamer
5 Redenen om op vakantie naar Duitsland te gaan
Duitsland is een van de meest veelzijdige vakantiebestemmingen in Europa. Of je nu houdt van bruisende steden, adembenemende natuur of rijke geschiedenis, het land biedt voor ieder wat wils. Steeds meer reisorganisaties spelen in op de populariteit van Duitsland door betaalbare pakketreizen aan te bieden. Dit maakt het mogelijk om een goedkope vakantie te boeken en […]
Dagje Den Bosch, de 5 leukste bezienswaardigheden
Den Bosch, ook wel ’s-Hertogenbosch, is een bruisende stad vol historie, cultuur en Brabantse gezelligheid. Of je nu op zoek bent naar indrukwekkende architectuur, serene natuur of culinaire hoogstandjes, Den Bosch heeft het allemaal. Hier zijn de vijf leukste bezienswaardigheden die je absoluut moet bezoeken tijdens een dagje Den Bosch. 1. De Sint-Janskathedraal De Sint-Janskathedraal […]
's-hertogenbosch, bossche bol, citytrip, de binnendieze, den bosch, het bossche broek, jan de groot, noordbrabants museum, stedentrip
Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
We worden te dik!
In 2050 zal naar verwachting 64 procent van de Nederlandse bevolking kampen met overgewicht. Dat is een forse stijging ten opzichte van 2022, toen dit percentage nog 50 procent bedroeg. Deze verontrustende cijfers komen uit het rapport Volksgezondheid Toekomst Verkenning van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Het rapport schetst een somber beeld van […]
afvallen, bewegen, fietsen, gezond, gezondheid, jeugd, jongeren, lifestyle, lifestyle coach, meer bewegen, obesitas, overgewicht, rivm, wandelen
Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
Meer bewegen, hoe begin je?
Heb je besloten dat het tijd is om meer te bewegen? Gefeliciteerd! Of je nu wilt afvallen, je energieker wilt voelen, of op advies van je huisarts of lifestylecoach begint, iedere reden is een goede reden. Maar als je eenmaal hebt besloten om in actie te komen, kan de vraag opkomen: Waar begin ik eigenlijk? […]
afvallen, bewegen, fietsen, gezond, lifestyle, sporten, trainen, voeding, wandelen
Het verkennen van de beste gezinsvriendelijke activiteiten in Nederland
Ontdek een wereld van familieplezier in Nederland! Avonturiers zullen dol zijn op de betoverende ritten in de themaparken Efteling en Walibi Holland. Voor praktisch leren kun je het NEMO Science Museum bezoeken of miniatuur Nederlandse bezienswaardigheden verkennen bij Madurodam. Kom dicht bij de dieren in Safaripark Beekse Bergen of Burgers’ Zoo, en ga dan naar […]
De 5 beste plantaardige vleesvervangers
Met de groeiende vraag naar duurzame en diervriendelijke voeding zijn plantaardige vleesvervangers populairder dan ooit. Deze alternatieven bieden niet alleen een milieuvriendelijker keuze, maar kunnen ook net zo voedzaam en smakelijk zijn als traditioneel vlees. Hier zijn de vijf beste plantaardige vleesvervangers die perfect passen in een gebalanceerd dieet. Nog niet genoeg te kiezen? Check […]
eiwit, eiwitbron, flexitarisch, jackfruit, noten, peulvruchten, plantaardig, plantaardiger, proteine, seitan, tempeh, vegan, veganistich, vegetarier, vegetarisch, vlees, vlees vervangen, vleesvervanger
Happy Body Club, zet stap naar de gym van de toekomst
Met haar visie op een holistische benadering van gezondheid en welzijn heeft Nathalie Lako, oprichtster van Happy Body Club, een belangrijke mijlpaal bereikt. Dankzij een succesvolle crowdfundingcampagne is de verbouwing van haar nieuwe sportschool en lifestylecentrum in Middelharnis volledig gefinancierd. Het doel was 80.000 euro, en met een eindbedrag van 80.500 euro is het project […]
crowdaboutnow, crowsfunding, fitness, gym, happy body club, lifestyle coaching, middelharnis, Nathalie Lako, personal trainer, personal training, sportschool, trainen, training
