Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
Meer bewegen, hoe begin je?
Heb je besloten dat het tijd is om meer te bewegen? Gefeliciteerd! Of je nu wilt afvallen, je energieker wilt voelen, of op advies van je huisarts of lifestylecoach begint, iedere reden is een goede reden. Maar als je eenmaal hebt besloten om in actie te komen, kan de vraag opkomen: Waar begin ik eigenlijk? […]
afvallen, bewegen, fietsen, gezond, lifestyle, sporten, trainen, voeding, wandelen
Het verkennen van de beste gezinsvriendelijke activiteiten in Nederland
Ontdek een wereld van familieplezier in Nederland! Avonturiers zullen dol zijn op de betoverende ritten in de themaparken Efteling en Walibi Holland. Voor praktisch leren kun je het NEMO Science Museum bezoeken of miniatuur Nederlandse bezienswaardigheden verkennen bij Madurodam. Kom dicht bij de dieren in Safaripark Beekse Bergen of Burgers’ Zoo, en ga dan naar […]
De 5 beste plantaardige vleesvervangers
Met de groeiende vraag naar duurzame en diervriendelijke voeding zijn plantaardige vleesvervangers populairder dan ooit. Deze alternatieven bieden niet alleen een milieuvriendelijker keuze, maar kunnen ook net zo voedzaam en smakelijk zijn als traditioneel vlees. Hier zijn de vijf beste plantaardige vleesvervangers die perfect passen in een gebalanceerd dieet. Nog niet genoeg te kiezen? Check […]
eiwit, eiwitbron, flexitarisch, jackfruit, noten, peulvruchten, plantaardig, plantaardiger, proteine, seitan, tempeh, vegan, veganistich, vegetarier, vegetarisch, vlees, vlees vervangen, vleesvervanger
Happy Body Club, zet stap naar de gym van de toekomst
Met haar visie op een holistische benadering van gezondheid en welzijn heeft Nathalie Lako, oprichtster van Happy Body Club, een belangrijke mijlpaal bereikt. Dankzij een succesvolle crowdfundingcampagne is de verbouwing van haar nieuwe sportschool en lifestylecentrum in Middelharnis volledig gefinancierd. Het doel was 80.000 euro, en met een eindbedrag van 80.500 euro is het project […]
crowdaboutnow, crowsfunding, fitness, gym, happy body club, lifestyle coaching, middelharnis, Nathalie Lako, personal trainer, personal training, sportschool, trainen, training
Mesjokke chocolade
Het eerlijke chocolademerk Mesjokke heeft al bijna 100.000 euro opgehaald via een succesvolle crowdfundingcampagne om verdere groei te realiseren. Tot nu toe hebben 109 investeerders bijgedragen, en met nog vijf dagen te gaan is er nog ruimte om het maximale doelbedrag van 120.000 euro te behalen. Elke extra euro draagt bij aan de versnelde inkoop […]
Een praktische werkplek creëren in je eigen tuin
Een eigen werkplek in de tuin klinkt als muziek in de oren. Stel je voor dat je lekker buiten kunt werken, omgeven door de natuur. Het is een geweldige manier om wat frisse lucht te krijgen en toch productief te zijn. In deze blog zijn er een aantal ideeën en tips om die praktische werkplek […]
kantoor, kantoor aan huis, thuiswerken, tuin, tuinhuis, tuinkamer, werkplek
Sterker de winter door: offroad training voor wielrenners
De winter is het ideale moment voor wielrenners om te werken aan een breder fundament. Waar je in de zomer vooral op snelheid en prestaties focust, biedt de wintermaanden de kans om je techniek, kracht en uithoudingsvermogen op een andere manier te ontwikkelen. Stap van het asfalt en ontdek hoe offroad training op een mountainbike […]
gravel training, herfst, mountainbike, mountainbike training, mtb, mtb training, techniek, training, wielrennen, wielrenner, winter
Wat kun je doen bij schilfers of roos in je haar?
Heb je last van schilfers of roos in je haar? Dat is natuurlijk een heel vervelend probleem, waar je snel weer vanaf wilt zijn. Het kan helaas best een zoektocht zijn naar de ideale oplossing die voor jou werkt. Toch kunnen deze tips je op weg helpen! Houd het schoon Een goede haar- en hoofdhuidverzorging […]
Zoek je een kado voor die fietsgek in jouw familie?
Ben je op zoek naar een origineel cadeau voor jouw mountainbikende broer of gravelfietsende partner? Of het nu een fanatieke mountainbiker, een gravelrijder of een wielrenner is, deze vijf cadeaus zullen gegarandeerd in de smaak vallen. Van praktische accessoires tot unieke ervaringen: hier zijn de leukste ideeën voor de feestdagen. 1. Kadobon voor een mountainbike- […]
cadeau, cadeaubon, december, fietsen, fietsverlichting, gravelbike, gravelfiets, kado, kadobon, kerst, kerstmis, mountainbike, sinterklaas, wielrennen
De 3 populairste koffie- en theezetmethoden voor de winter
In de winter en herfst zijn warme dranken meer dan alleen een manier om op te warmen. Ze bieden een moment van ontspanning en gezelligheid. Of je nu kiest voor koffie of thee, de manier waarop je deze bereidt, bepaalt de smaak en beleving. Hier zijn de drie populairste koffie- en theezetmethoden die perfect passen […]
cold brew, espresso, featured, filterkoffie, french press, koffie, matcha, moka pot, slowcoffee, thee, zetwijzen, zetwijzer
