Ketonen… een wondermiddel?
Iedereen is altijd op zoek naar de beste materialen en middelen om prestaties te verbeteren. Of je nu rijdt op een racefiets, gravelbike of mountainbike, wie is er nu niet gek op een shortcut 
Je hoort de gekste dingen komen en gaan maar de laatste tijd blijkt er toch wel een blijvertje te zijn […]
ketonen, mountainbike, mountainbike training, mountainbiken, sportvoeding, training, wielrennen
De nieuwe Liv Pique Advanced, een fully raket voor mountainbikende dames
Zit je al een tijdje op de mountainbike en is je fiets eigenlijk wel aan vervanging toe (of heb je gewoon zin in wat nieuws), check dan deze spiksplinter nieuwe Fully van Liv. De derde generatie Pique Advanced 29 is net als de voorgangers een crosscountry mountainbike die is gemaakt voor wedstrijdrijders en excelleert op […]
crosscountry, featured, fully mountainbike, giant, liv, mountainbike, mountainbiken, pique advanced, xc
Verpulver je hardloop-pr’s
Wat is er nou mooier dan na een rondje hardlopen in Strava of Runkeeper te zien dat je op een segment je pr hebt verbetert of zelfs ergens een beker in de wacht hebt gesleept? Hier doe je het toch allemaal voor: beter worden! Naast training en voeding is ook materiaal hierbij natuurlijk essentieel waarbij […]
carbon, carbon hardloopschoen, carbonzool, featured, hardloopschoen, hardloopschoenen, hardlopen, marathon, mizuno
Bonen als vleesvervanger?
Vlees vervangen blijft lastig. Wil je je niet storten op de standaard vleesvervangers uit de supermarkt maar ga je liever voor een nóg verstandiger keuze, denk dan eens aan peulvruchten. Niet alleen zijn ze een bron van essentiële voedingsstoffen, maar ze dienen ook als voedzame en smakelijke vervangers voor vlees in tal van gerechten. Laten […]
bonen, featured, kidneybonen, kikkererwten, linzen, peulvruchten, plantaardig, vegetarisch, vlees vervangen, vleesvervangers, zwarte bonen
Zo maak je je zomeravond compleet!
Voor je het weet is het weer zomer. Gezellig met vrienden en familie buiten eten staat natuurlijk op het lijstje. Lekker met je vrienden buiten zitten en bijkletsen. Hoe zorg je ervoor dat je echt een hele leuke zomeravond kan beleven met hen? Daar zijn veel verschillende middelen voor. In dit artikel leggen we meer […]
Het verschil tussen thee en tisanes
Hoewel vaak verward vanwege hun gelijkenis in uiterlijk en drinkgewoonten, zijn tisanes en thee eigenlijk twee verschillende dranken met unieke eigenschappen, smaken en gezondheidsvoordelen. Laten we eens dieper ingaan op wat tisanes en theeën zijn, hun ingrediënten, productieprocessen en hoe ze van elkaar verschillen. Tisanes: natuurlijke kruideninfusies Tisanes, ook wel kruidenthee genoemd, zijn infusies die […]
Vijf redenen waarom je meer spiegels in huis zou moeten hebben
Over het algemeen zien mensen een spiegel vooral als een functioneel voorwerp. Bij menigeen hangt een spiegel in de hal of in het toilet, zodat je even snel kunt checken of je haar goed ziet, je make-up niet is uitgelopen en je kleding in orde is. Maar een spiegel is natuurlijk veel meer dan een […]
Kombucha
In de wereld van gezondheid en welzijn is kombucha de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Deze gefermenteerde thee staat bekend om zijn unieke smaak en talloze voordelen voor de gezondheid. Maar wat is kombucha precies en waarom zou je het moeten overwegen om aan je dieet toe te voegen? Wat is kombucha? Kombucha is een […]
Creëer de perfecte belevenis in je tuin
Stel je voor dat je tuin niet alleen een gewone tuin is, maar een plek waar je echt kunt chillen en relaxen. Vandaag gaan we kijken naar manieren om je tuin gezelliger te maken, met een speciaal tintje: sauna’s en hottubs. Groen en Gezellig: Tuintips Begin met het pimpen van je tuin met allerlei kleurrijke […]
Bossche Bol 100 jaar
De meeste Nederlanders (en ook wel mensen van ver daar buiten) kennen de Bossche Bol of chocolade bol natuurlijk wel. Deze soes, gevuld met de beste slagroom en pure chocolade mag eigenlijk op geen enkel feestje ontbreken… en dat zeg ik echt niet alleen omdat ik zelf Bosschenaar ben. Als je in Den Bosch vraagt […]
bossche bol, bossche bollen, chocolade bollen, den bosch, echte bossche bollen, featured, gebak, jan de groot
