Gezondheid, Koffie, Lifestyle, Thee
Afkicken van thee
Thee, een van ’s werelds meest populaire dranken, staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen en aangename smaken. Maar net als bij het stoppen met koffie drinken, kan het stoppen met thee leiden tot afkickverschijnselen, zij het misschien in mindere mate. Laten we eens kijken naar wat je kunt verwachten wanneer je stopt met het drinken […]
afkicken, afkickverschijnselen, cafeine, featured, koffie, koffiegek, thee, zetwijzer
De Evolutie van Zonnepaneel Wattpiek en de Voordelen van Terugverdientijd
Zonnepanelen hebben de afgelopen decennia een opmerkelijke transformatie ondergaan, waarbij de ontwikkeling van de wattpiek een cruciale rol heeft gespeeld. De term “wattpiek” verwijst naar de maximale energieproductie die een zonnepaneel kan leveren onder standaardtestomstandigheden. Deze ontwikkeling heeft niet alleen geleid tot een verbeterde efficiëntie en prestaties van zonnepanelen, maar heeft ook een positieve impact […]
Ketonen… een wondermiddel?
Iedereen is altijd op zoek naar de beste materialen en middelen om prestaties te verbeteren. Of je nu rijdt op een racefiets, gravelbike of mountainbike, wie is er nu niet gek op een shortcut 😉 Je hoort de gekste dingen komen en gaan maar de laatste tijd blijkt er toch wel een blijvertje te zijn […]
ketonen, mountainbike, mountainbike training, mountainbiken, sportvoeding, training, wielrennen
De nieuwe Liv Pique Advanced, een fully raket voor mountainbikende dames
Zit je al een tijdje op de mountainbike en is je fiets eigenlijk wel aan vervanging toe (of heb je gewoon zin in wat nieuws), check dan deze spiksplinter nieuwe Fully van Liv. De derde generatie Pique Advanced 29 is net als de voorgangers een crosscountry mountainbike die is gemaakt voor wedstrijdrijders en excelleert op […]
crosscountry, featured, fully mountainbike, giant, liv, mountainbike, mountainbiken, pique advanced, xc
Verpulver je hardloop-pr’s
Wat is er nou mooier dan na een rondje hardlopen in Strava of Runkeeper te zien dat je op een segment je pr hebt verbetert of zelfs ergens een beker in de wacht hebt gesleept? Hier doe je het toch allemaal voor: beter worden! Naast training en voeding is ook materiaal hierbij natuurlijk essentieel waarbij […]
carbon, carbon hardloopschoen, carbonzool, featured, hardloopschoen, hardloopschoenen, hardlopen, marathon, mizuno
Bonen als vleesvervanger?
Vlees vervangen blijft lastig. Wil je je niet storten op de standaard vleesvervangers uit de supermarkt maar ga je liever voor een nóg verstandiger keuze, denk dan eens aan peulvruchten. Niet alleen zijn ze een bron van essentiële voedingsstoffen, maar ze dienen ook als voedzame en smakelijke vervangers voor vlees in tal van gerechten. Laten […]
bonen, featured, kidneybonen, kikkererwten, linzen, peulvruchten, plantaardig, vegetarisch, vlees vervangen, vleesvervangers, zwarte bonen
Zo maak je je zomeravond compleet!
Voor je het weet is het weer zomer. Gezellig met vrienden en familie buiten eten staat natuurlijk op het lijstje. Lekker met je vrienden buiten zitten en bijkletsen. Hoe zorg je ervoor dat je echt een hele leuke zomeravond kan beleven met hen? Daar zijn veel verschillende middelen voor. In dit artikel leggen we meer […]
Het verschil tussen thee en tisanes
Hoewel vaak verward vanwege hun gelijkenis in uiterlijk en drinkgewoonten, zijn tisanes en thee eigenlijk twee verschillende dranken met unieke eigenschappen, smaken en gezondheidsvoordelen. Laten we eens dieper ingaan op wat tisanes en theeën zijn, hun ingrediënten, productieprocessen en hoe ze van elkaar verschillen. Tisanes: natuurlijke kruideninfusies Tisanes, ook wel kruidenthee genoemd, zijn infusies die […]
Vijf redenen waarom je meer spiegels in huis zou moeten hebben
Over het algemeen zien mensen een spiegel vooral als een functioneel voorwerp. Bij menigeen hangt een spiegel in de hal of in het toilet, zodat je even snel kunt checken of je haar goed ziet, je make-up niet is uitgelopen en je kleding in orde is. Maar een spiegel is natuurlijk veel meer dan een […]
Kombucha
In de wereld van gezondheid en welzijn is kombucha de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Deze gefermenteerde thee staat bekend om zijn unieke smaak en talloze voordelen voor de gezondheid. Maar wat is kombucha precies en waarom zou je het moeten overwegen om aan je dieet toe te voegen? Wat is kombucha? Kombucha is een […]
