Hoe ga je om met een onzuivere huid?
Heb je een onzuivere huid met oneffenheden? Voor veel mensen is dat een bekend probleem. Het is belangrijk om je huid op de juiste manier te verzorgen. Zo kunnen de onzuiverheden verminderen of zelfs verdwijnen. In dit artikel ontdek je nuttige tips.
Stel het huidprobleem vast
Vaak is er sprake van een specifiek huidprobleem, of meerdere huidproblemen. Een eerste stap is om vast te stellen wat er speelt bij jouw huid. Iedere huid is immers anders! Daarom wil je de juiste manier achterhalen om ermee om te gaan. Heb je bijvoorbeeld last van puistjes of acne? Dat kun je met de juiste producten en behandeling aanpakken. Een ander bekend huidprobleem is hyperpigmentatie, wat een huidaandoening is die mensen van alle leeftijden en met alle huidtypes kan treffen. Dit ontstaat op delen van de huid die het vaakst aan de zon worden blootgesteld. Denk aan het gezicht en de handen. Je kunt dan bijvoorbeeld ouderdomsvlekken, melasma of donkere vlekken hebben. Ook hier is een gerichte aanpak voor te vinden. Maar stel dus eerst vast waar je aan wilt werken om jouw huid te verbeteren.
Beste verzorgingsproducten
Heb je het probleem vastgesteld? Dan ga je op zoek naar de beste verzorgingsproducten om dit te behandelen. Verschillende ingrediënten hebben een werkzaam effect. Zo pak je met Mela B3 donkere vlekken aan, zoals ouderdomsvlekken, zonnevlekken of pigmentvlekken na puistjes. Van een serum met dit werkzame ingrediënt hoef je dagelijks maar een paar druppels aan te brengen om het gewenste resultaat te kunnen behalen. En zo zijn er meer producten met een effectieve werking. Denk aan producten met vitamine C, met een natuurlijke werking. Zoek goed uit waar jouw huid iets aan heeft.
Optimale bescherming
Verzorg je huid niet alleen, maar bescherm je huid ook. Dit is minstens zo belangrijk, om nieuwe onzuiverheden minder snel te laten ontstaan. Door je huid op dagelijkse basis te beschermen tegen de zon, ontstaan namelijk minder snel lijntjes, rimpels en pigmentvlekken. Gebruik dus altijd een dagcrème met SPF, welk seizoen het ook is. Zoek regelmatig de schaduw op tijdens zonnige dagen. Ook een pet of hoed dragen is verstandig om te doen. Je andere lichaamsdelen, zoals je armen en benen, bedek je met lange kleding. Draag ademende stoffen zoals linnen, om je alsnog comfortabel te voelen tijdens warme dagen.
Rust en regelmaat
Je huid heeft, net als de rest van je lichaam, baat bij rust en regelmaat. Leef je heel onregelmatig en heb je bijvoorbeeld geen vast slaapritme? Dan is het lastig voor je huid om te herstellen. Dat kan weer onzuiverheden in de hand werken. Probeer dus te kiezen voor meer regelmaat. Slaap iedere nacht genoeg uur. Drink genoeg water, eet gevarieerd. En beweeg iedere dag ongeveer een half uur, al mag langer ook. Daarmee vorm je een goede basis voor je huid.
Een onzuivere huid aanpakken doe je zowel van binnenuit als van buitenaf. Door deze tips te combineren, gaat je huid hopelijk (weer) stralen!
huid, huidproblemen, hyperpigmentatie, make-up, mela b3, skin care
Related posts
Comments RSS Feed