Hybride trailschoen voor off-road avonturen en asfalt runs
Ben je een hardloper in hart en nieren en wissel je de verharde paden graag eens af met een stukje offroad? Dan is de Mizuno Wave Rider TT iets voor jou. Dit is namelijk een hybride trailschoen, speciaal ontwikkeld voor off-road avonturen en asfalt runs. De Wgrip-zool zorgt voor excellente grip en tractie, ook op […]
hardloopschoen, hardloopschoenen, hybride hardloopschoen, mizuno, mizuno wave rider, trailrunner, trailrunning, trailrunschoen
Wat geef je een gravelfietser?
Gravelfietsen, met zijn mix van avontuur op onverharde paden en duurzaamheid op de weg, heeft snel aan populariteit gewonnen. Als je op zoek bent naar het perfecte cadeau voor een enthousiaste gravelfietser, overweeg dan deze vijf geweldige ideeën die hun ritervaring naar een hoger niveau tillen. 1. Gravelfietsbanden: Voor een gravelfietser zijn kwalitatieve banden essentieel. […]
cadeau, cadeaubon, featured, feestdagen, gravel, gravelfiets, kado, kadobon, kerst, sinterklaas
De opkomst en de evolutie van de fiets
De fiets heeft een lange geschiedenis opgebouwd. Tussen de jaren door is de fiets steeds meer uitgegroeid naar een waardig vervoermiddel. De toekomst van de fiets staat klaar om enorm te veranderen. Innovatieve technologieën en nieuwe concepten zorgen ervoor dat de fiets een ander ontwerp krijgt. In dit blog kijken we naar de recente ontwikkelingen […]
Gravel de winter door!
Gravelfietsen is een populaire (wieler)sport die je de mogelijkheid biedt om zowel onverharde paden als verharde wegen te verkennen. Ideaal dus om te gebruiken in de herfst en de winter. Als je overweegt om met gravel fietsen te beginnen, zijn hier enkele belangrijke overwegingen: Kies de juiste fiets: Het type fiets dat je kiest, is […]
featured, fietsen, gravel, gravel clinic, gravel training, gravelfiets, mountainbiken, wielrennen
Haal het maximale uit supercompensatie
Supercompensatie is een belangrijk concept voor hardlopers en wielrenners, omdat het kan helpen om je sport trainingen en de effecten daarvan te optimaliseren en je prestaties te verbeteren. In dit artikel zullen we bespreken wat supercompensatie is en hoe je als hardloper of wielrenner alles uit dit fenomeen kunt halen. Wat is supercompensatie? Supercompensatie is […]
featured, hardlopen, mountainbiken, supercompensatie, trainen, training, wielrennen
Sporten in de winter
We kunnen er niet meer omheen maar de zomer lijkt toch echt wel een beetje op zijn retour. Lekker een rondje hardlopen in de avond of je favoriete fietsrondje kort-kort moeten we weer even gaan missen. Maar wat nu? Hoe zorg jij dat je fit blijft in de winter? Sportschool De sportschool is natuurlijk een […]
binnen, featured, gravel, gravelfietsen, hardlopen, hometrainer, mountainbiken, sporten, sportschool, winter, wintersport, zwift
Noord-Brabant verkennen op de gravelfiets
Gravelfietsen zijn hot! Menig fietser heeft sinds corona diens arsenaal uitgebreid met zo’n racefiets met dikke banden. Alhoewel velen deze fiets gebruiken om in de winter op de weg te blijven fietsen, kun je er ook de (niet al te heftige) mountainbike routes van Nederland mee bedwingen. Noord-Brabant bijvoorbeeld biedt tal van prachtige mogelijkheden om te […]
biesbosch, brabant, gravel, gravel clinic, gravelfiets, gravelfietsen, gravelfietsen op de maashorst, herperduin, loonse en drunense duinen, maashorst, noord-brabant, stabrechtse heide
Vijf golfattributen voor een beginnende golfer
Golf is een uitdagende sport die bekend staat om precisie en finesse. Voor een beginner kan het in het begin lastig zijn om het golfen onder de knie te krijgen, maar met de juiste uitrusting kun je in een korte tijd al een stuk beter worden. In dit artikel vertellen wij over vijf essentiële golfattributen […]
Een enkelbrace als hulpmiddel bij preventie en herstel
Een brace is een hulpmiddel dat je gebruikt om je gewrichten te ondersteunen. Met een enkelbrace ondersteun je de stabiliteit van je enkel(s). Vaak doe je dit wanneer er sprake is van een bepaalde aandoening als reuma of een blessure als een verstuikte enkel. Behalve voor stabiliteit zorgt de brace ook voor een afname van […]
Meer bewegen voor beginners: praktische informatie en tips
Beweging is heel belangrijk. Het houdt je fit en gezond, het maakt je gelukkig. Toch lukt het je misschien (nog) niet altijd om genoeg te bewegen. Sta je aan het begin van een actievere levensstijl? Lekker bezig! Het is handig om basiskennis te hebben, waar we in dit artikel verder op ingaan. Wat weet jij […]
