Het NK Tegenwindfietsen
Het NK Tegenwindfietsen gaat komende zaterdag van start, zo heeft de organisatie via Instagram bekendgemaakt. Deze speciale editie, toepasselijk de ‘Dikke Vette Inhaaleditie‘ genoemd, was binnen enkele uren volledig uitverkocht. De starttijd staat gepland rond 08.30 uur, afhankelijk van de windverwachtingen, die in de ochtend het gunstigst lijken. De organisatie benadrukt dat deelnemers hierdoor ’s […]
featured, nk tegenwindfietsen, oosterschelde, oosterscheldekering, zeeland
Een handige multi-tool voor onderweg, de Sumart RCT-15
Als mountainbiker, wielrenner of gravelfietser weet je dat een goede voorbereiding het verschil kan maken tussen een soepele rit en een technische ramp. Sumart, bekend van hun tools voor het onderhoud van schijfremmen, brengt diezelfde innovatie naar de RCT-15: een veelzijdige multi-tool ontworpen met de behoeften van fietsers in gedachten. Met dit compacte gereedschap ben […]
fietsgereedschap, gereedschap, multi-tool, sumart, sumart tools
Beter mountainbiken? Garmin’s MTB Dynamics kunnen je helpen!
Mountainbiken is een uitdagende en veelzijdige sport. Of je nu net begint op eenvoudige bospaden of de eerste technische trails probeert, het verbeteren van je techniek en rijstijl is essentieel om vertrouwen op te bouwen en plezier te hebben. Garmin’s MTB Dynamics biedt functies die specifiek zijn ontworpen om mountainbikers, ook beginners, te helpen hun […]
Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
We worden te dik!
In 2050 zal naar verwachting 64 procent van de Nederlandse bevolking kampen met overgewicht. Dat is een forse stijging ten opzichte van 2022, toen dit percentage nog 50 procent bedroeg. Deze verontrustende cijfers komen uit het rapport Volksgezondheid Toekomst Verkenning van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Het rapport schetst een somber beeld van […]
afvallen, bewegen, fietsen, gezond, gezondheid, jeugd, jongeren, lifestyle, lifestyle coach, meer bewegen, obesitas, overgewicht, rivm, wandelen
Gezondheid, Lifestyle, Sport & bewegen
Meer bewegen, hoe begin je?
Heb je besloten dat het tijd is om meer te bewegen? Gefeliciteerd! Of je nu wilt afvallen, je energieker wilt voelen, of op advies van je huisarts of lifestylecoach begint, iedere reden is een goede reden. Maar als je eenmaal hebt besloten om in actie te komen, kan de vraag opkomen: Waar begin ik eigenlijk? […]
afvallen, bewegen, fietsen, gezond, lifestyle, sporten, trainen, voeding, wandelen
Happy Body Club, zet stap naar de gym van de toekomst
Met haar visie op een holistische benadering van gezondheid en welzijn heeft Nathalie Lako, oprichtster van Happy Body Club, een belangrijke mijlpaal bereikt. Dankzij een succesvolle crowdfundingcampagne is de verbouwing van haar nieuwe sportschool en lifestylecentrum in Middelharnis volledig gefinancierd. Het doel was 80.000 euro, en met een eindbedrag van 80.500 euro is het project […]
crowdaboutnow, crowsfunding, fitness, gym, happy body club, lifestyle coaching, middelharnis, Nathalie Lako, personal trainer, personal training, sportschool, trainen, training
Sterker de winter door: offroad training voor wielrenners
De winter is het ideale moment voor wielrenners om te werken aan een breder fundament. Waar je in de zomer vooral op snelheid en prestaties focust, biedt de wintermaanden de kans om je techniek, kracht en uithoudingsvermogen op een andere manier te ontwikkelen. Stap van het asfalt en ontdek hoe offroad training op een mountainbike […]
gravel training, herfst, mountainbike, mountainbike training, mtb, mtb training, techniek, training, wielrennen, wielrenner, winter
Zoek je een kado voor die fietsgek in jouw familie?
Ben je op zoek naar een origineel cadeau voor jouw mountainbikende broer of gravelfietsende partner? Of het nu een fanatieke mountainbiker, een gravelrijder of een wielrenner is, deze vijf cadeaus zullen gegarandeerd in de smaak vallen. Van praktische accessoires tot unieke ervaringen: hier zijn de leukste ideeën voor de feestdagen. 1. Kadobon voor een mountainbike- […]
cadeau, cadeaubon, december, fietsen, fietsverlichting, gravelbike, gravelfiets, kado, kadobon, kerst, kerstmis, mountainbike, sinterklaas, wielrennen
Kwalificeren voor het WK Gravel? Tuurlijk kun jij dat!
De UCI Wereldkampioenschappen Gravel in Nice 2025 zijn een droomdoel voor veel gravelfietsers. Om je te kwalificeren, moet je pieken tijdens een cruciale wedstrijd zoals de Gravel Fondo Limburg. Een gestructureerde voorbereiding van zes maanden is essentieel om de beste versie van jezelf te worden. 1. Analyseer de kwalificatiewedstrijd De eerste stap is inzicht krijgen […]
frankrijk, gravel, gravel training, gravelfiets, gravelfietsen, nice, trainen, training, wk gravel
Brabantse Wouden Utra Gravel Marathon
Ben je een gravelfietser die zoekt naar een uitdagend doel om voor te trainen? Dan is de Brabantse Wouden Ultra Gravel op zondag 1 juni 2025 misschien precies wat je nodig hebt. Deze tocht voert je door het prachtige Nationaal Park de Brabantse Wouden, met vertrek in Leuven en routes langs het Hallerbos, Meerdaalwoud, Zoniënwoud […]
brabantse wouden ultra gravel, dutchgravel.cc, gravel, gravelfietsen, gravelmarathon
